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被人在聯勇操演時戲稱為「聯勇之花」的陸軍下士楊喬琳,服役多年,身材外貌始終維持勻稱,令不少人羨慕。楊喬琳網路上一張仰角照,馬上引起網友討論身材變形,在網路上是個話題人物。楊喬琳今天在黃埔90周年校慶營區開放活動中,與陸軍樂隊一同出演,堪稱最美軍樂隊笛手。
楊喬琳說,她運動、保濕、敷面膜,少油、多吃菜,女性在緊湊軍事勤務下,還是有時間能將自己打理得美美地。
陸軍說,楊喬琳是陸軍的募兵大使,也訓練她主持大型軍中節目,培養她成為軍中大型慶典與聯合婚禮主持人。
楊喬琳今年1月6日從陸軍584旅考入陸軍樂隊,成為專職長、短笛手,上個月首軍方首長下鄉活動中亮相。楊喬琳說,她到軍樂隊並非陸軍司令部調派,是她偶然見到樂隊招募,她雖非音樂科班出身,但母親小時候送她學過長笛,她靠著熟稔的吹笛指法考上。她現在不論行進或立定吹奏,都符合標準。
從二兵升任下士,楊喬琳在軍中服役數年,軍中勤務繁雜,下基地戰訓頻繁,餐廳固定提供餐點,不少人進入軍營,反而容易身材豐盈結實,但楊喬琳身材保持勻稱,膚質保養也不錯。
手工蛋捲
楊喬琳說,她每天下午都有充裕運動時間,除了跑步外,會適度使用部隊健身房的器材,出汗消耗熱量,也著重放鬆肌肉。她跑步是馬拉松等級,至今已完成四場馬拉松賽事。
她說,就算在野戰部隊584旅,她每天提早起床,除一般盥洗,就是擦保養品,每天早中晚一定要利用時間保濕,晚間就寢後貼面膜,能將皮膚維持美白,不用擔心出勤務時經常日曬兩淋。
楊喬琳說,部隊裏就有便利店,什麼零食都有,但她只吃軍中固定供給的三餐伙食,一般士兵最愛的油炸物,她敬而遠之。她上餐廳從來不吃白飯,偶爾少量食用,避開澱粉,軍中鐵餐盤其他菜餚很多,足夠支應操練所需。
楊喬琳在陸軍樂隊不輕鬆,除了固定訓練隊型、出操鍛練儀態、驗收樂曲外,也要服一般衛哨勤務,但她一貫積極打理自己,不管身材、髮型、外貌,沒有一刻邋遢,維持模特兒等級的軍花之名不墜,在軍中不乏追求者,她說,現在固定交往的對象,就是軍人。
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楊喬琳說,她運動、保濕、敷面膜,少油、多吃菜,女性在緊湊軍事勤務下,還是有時間能將自己打理得美美地。
陸軍說,楊喬琳是陸軍的募兵大使,也訓練她主持大型軍中節目,培養她成為軍中大型慶典與聯合婚禮主持人。
楊喬琳今年1月6日從陸軍584旅考入陸軍樂隊,成為專職長、短笛手,上個月首軍方首長下鄉活動中亮相。楊喬琳說,她到軍樂隊並非陸軍司令部調派,是她偶然見到樂隊招募,她雖非音樂科班出身,但母親小時候送她學過長笛,她靠著熟稔的吹笛指法考上。她現在不論行進或立定吹奏,都符合標準。
從二兵升任下士,楊喬琳在軍中服役數年,軍中勤務繁雜,下基地戰訓頻繁,餐廳固定提供餐點,不少人進入軍營,反而容易身材豐盈結實,但楊喬琳身材保持勻稱,膚質保養也不錯。
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陸軍聯勇之花楊喬琳在軍中也勤於保養,不因當兵繁重操練失去亮麗。 圖/楊喬琳提供 |
楊喬琳說,她每天下午都有充裕運動時間,除了跑步外,會適度使用部隊健身房的器材,出汗消耗熱量,也著重放鬆肌肉。她跑步是馬拉松等級,至今已完成四場馬拉松賽事。
她說,就算在野戰部隊584旅,她每天提早起床,除一般盥洗,就是擦保養品,每天早中晚一定要利用時間保濕,晚間就寢後貼面膜,能將皮膚維持美白,不用擔心出勤務時經常日曬兩淋。
楊喬琳說,部隊裏就有便利店,什麼零食都有,但她只吃軍中固定供給的三餐伙食,一般士兵最愛的油炸物,她敬而遠之。她上餐廳從來不吃白飯,偶爾少量食用,避開澱粉,軍中鐵餐盤其他菜餚很多,足夠支應操練所需。
楊喬琳在陸軍樂隊不輕鬆,除了固定訓練隊型、出操鍛練儀態、驗收樂曲外,也要服一般衛哨勤務,但她一貫積極打理自己,不管身材、髮型、外貌,沒有一刻邋遢,維持模特兒等級的軍花之名不墜,在軍中不乏追求者,她說,現在固定交往的對象,就是軍人。
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